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Tarjetas para dormir apretadas 45 tarjetas de meditación y atención plena, calma y alivia el estrés y la ansiedad, herramienta de cuidado personal, terapia y asesoramiento
Lo que necesitas: si sientes que estás teniendo dificultades para conciliar el sueño últimamente, sufres de insomnio y te gustaría probar algo natural en lugar de pastillas para dormir, las tarjetas Sleep Tight son definitivamente la elección correcta
Relaja tu cuerpo y mente: estas tarjetas de meditación y atención plena para acostarse proponen 45 opciones diferentes de las que puedes dibujar, con ejercicios útiles y guía que te ayudarán a relajarte y aliviar el proceso de conciliación del sueño.
Evita el estrés: di adiós a los sentimientos de ansiedad y siéntete mejor contigo mismo con estas prácticas tarjetas de meditación fáciles de usar que están especialmente diseñadas para reducir tus niveles de estrés, mejorando tu sueño
Fácil de usar: estos ejercicios guiados no ocuparán tu tiempo y energía, son muy fáciles de entender y aplicar
Regalo original: pide este juego de 45 cartas para ti o como un regalo maravilloso para un amigo o colega, y puedes estar seguro de ganar su aprecio. Los ejercicios originales liberarán tu mente pesada después de un duro día en la oficina, enseñándote a relajarte adecuadamente
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